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          Le drainage lymphatique esthétique* est un massage circulatoire, destiné à stimuler la circulation de la lymphe afin de désengorger les tissus et à détoxifier l’organisme tout en renforçant le système immunitaire. La lymphe joue le rôle d’intermédiaire entre le sang et les différentes cellules de l’organisme en recueillant les déchets et en les déversant dans la circulation sanguine. Ce massage va stimuler son flux et libérer les tissus des toxines. Il apporte un bien-être physiologique et une sensation de légèreté. Ce massage inventé en 1932 est issu de la méthode Vodder, physiothérapeute danois.

          La lymphe est un liquide incolore qui a pour fonction de nourrir et de nettoyer les cellules, elle circule dans le corps grâce aux contractions des muscles et des vaisseaux sanguins. Ce massage est indiqué  pour les rétentions d’eau, œdème léger, sensation de jambes lourdes et gonflées, traitement anticellulite. en cas de traitement pré et postopératoire et post-traumatique, facilite la cicatrisation, pour les cas de constipation, insomnie, maux de jambes. C’est un massage doux en surface. 

* A viser non thérapeutique.

 

           Contre-indications :

 

  • Cancer (sauf rémission et phase terminale).

  • Décompensation cardiaque (œdème du cœur).

  • Enfant de moins de 18 ans.

  • Infections récentes (fièvre, angine, grippe…).

  • Inflammations aiguës.

  • Thrombose récente.

  • Tuberculose, toxoplasmose.

 

            Déroulement d’une séance de massage drainage lymphatique :

 

  • Faisons connaissance, évaluation du (ou) des problème (s).

  • La séance s’effectue en petite culotte, string ou maillot de bain.

  • Le massage est effectué sans huile, avec l’aide de talc.

  • En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l'évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.

 

          Pour plus de précision, vous pouvez consulter ce site :

Le massage dure 1 h.

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